SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak czytac

  • ibene terning n. grzb. nie polega na samym wiosłowaniu- tym bardziej zaraz po mc klatki nie rozpisąłeś... a jak doszedłem do drugiego dnia to się załamalem zreszta zacznij czytać w dziale, dlaczego nie wypelnileś ankiety? http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA-t501693.html [...]

    Odpowiedzi: 2048 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-16 21:12:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] calego procesu kuhwa, anki czy czytanie, sranie czy pierdzenie, rob jedno i drugie albo 6 miechow jedno a 6 miechow drugie, uczenie sie jezyka to lifelong zadanie, jak pomyslisz ze amsz jeszcze conajmniej 50 lat na nauczenie sie angielskiego to nieistotne wydaje sie co zrobie dzis byle by zrobic cos, nawet jezeli dzis wybiore mniej [...]

    Odpowiedzi: 184 Ilość wyświetleń: 18397 Data: 2011-08-23 02:25:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No cóż, parę słów na koniec, żeby zamknąć ten temat. Rafi, rozumiem Ciebie i innych zwolenników Kkilera, że nie chce Wam się czytać 12 stron pie.rdo.lenia 2 skaczących sobie do oczu Ziutków. Ale skoro już komentujecie, to tytułem sprostowania: 1) mój sprzeciw dotyczył ogólnej postawy Kkilera na forum. Jak nie wiecie dlaczego, polecam przeczytać [...]

    Odpowiedzi: 185 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-10 08:03:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SHBG pytanie

    Post
    Doping

    [...] 200mg co 5 dni razem z testosteronem to zły pomysł? Mógłbym wtedy zrezygnować z łykania provironu Przecież Ci napisał, nie umiesz czytać ze zrozumieniem ? Super jest jak chodzi o samopoczucie , ale na tej 100 e5d sylwetkowo i siłowo jakiś wielkich różnic nie ma, nawet lepsza formę miałem 4 lata temu jak nie miałem problemów hormonalnych. [...]

    Odpowiedzi: 311 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-06-14 09:53:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki film czytac stara wypowiedz ktorej za hvj nie pamietam siedziac w sraczu z tel ale jestem z siebie dumny bo chcialem mw to samo napisac buehehehe... i zeby nie bylo dzisiaj zaczynam rowniez omo wlasnie poszlo 500 2pizze i 400wola na rozruch =] mam nadzieje ze i efekty beda jak u autora tyle ze ja mam w planie 30 tyg bomby i przemiane w [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 14404 Data: 2011-05-06 03:09:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ***Spam param pam pam %-)***

    Post
    Zdrowie i Uroda

    ale rozmowe pocieło :P chciałęm pokazać jakie kobitki sa poje... miałem to edytować i to dodać :P papa:* hrhrh ps: to ja też ide ;P gdzieś a mała jak to czytać bedzie to niech foto da :D Zmieniony przez - rifrafi w dniu 2008-10-21 10:53:15

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-21 10:52:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • studia - warto na nie isc,za i przeciw ?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] chciala isc na mature bo nic nie umiala wogole sie nie uczyla do niej ale ze kolega jej namowil ja i poszła to zdala heh tez tak chcialbym(ale sciag miala od cholery :p) a jak jest z ta matura bo w swoim otoczeniu nie mam nikogo kto by mi mogl powiedziec jak wyglada dzisiejsza matura, jak bylo u was np: nauczyciele nie dawali sciagac zcy wrecz [...]

    Odpowiedzi: 217 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-12 20:01:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [DT] Ozzy - Get big or die trying

    Post
    Dzienniki Juniorów

    No a jak knife to pisał, to tym bardziej nie ma co tego czytać \-) /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/71aa3e2339264c8595b33a7bb350d8a1.png Unoszenie hantli na boki stojąc 3 serie po 12 powtórzeń Unoszenie hantli wzdłuż tułowia: 2 serie po 12 powtórzeń Wyciskanie sztangi zza karku - suwnica: 2 serie po 10 powtórzeń Wiosłowanie na tył barku: 2 serie po [...]

    Odpowiedzi: 860 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-12 21:26:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Blog / Pereziusz / Droga / Meta str.12 / Foty str.23

    Post
    Trening dla początkujących

    wszystko da się Wuchta zrobić wystarczy chcieć Ostatnio doszedłem do wniosku że jeśli chce być najlepszy musze dawać z siebie wszystko w każdej dziedzinie życia ;], i tak jak w sporcie tak w nauce ostatnio codziennie staram się czytać notatki z uczelni, i moje marzenie teraz by udało się zapisać do jakiejś sekcji azs zajęcia 4x w tygodniu i udało [...]

    Odpowiedzi: 675 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-11 10:35:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do kolegi Nowoto , który wkleił zdjęcia w konkursie - tutaj piszę to samo co napisałem w powodzie kasacji zdjęć: "Proszę czytać zasady konkursu a dokładnieL wklejania zdjęć i jakie to mają być zdjęcia. Tylko 8 pojedynczych zdjęć, TYLKO te 8 wypisane w regulaminie - i takie dokładnie pozy, a nie żadne inne, dodatkowe - zdjec u Ciebie jest 9 , są [...]

    Odpowiedzi: 148 Ilość wyświetleń: 19324 Data: 2012-10-23 10:29:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tanio Gainera nie sprzedam. Spam post +18 %-)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    http://www.sfd.pl/17_letni_Lorenzo_Becker__pare_informacji_i_zdj%C4%99%C4%87-t525848-s38.html http://www.sfd.pl/***Twoja_Chwila_Prawdy_14***-t585784-s137.html o kuurrwaa Ja mu tam nie kazałem nic pisać, tylko czytać Jak się tam zacznie udzielać ze swoją wiedzą to wole nie myśleć co z nim zrobią a kuurwaa nie muszę mówić kto drugi bana dostanie [...]

    Odpowiedzi: 3014 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-05 10:12:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oczyszczanie wątroby, jelit?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] skóry na szyi- wskaźnik biologicznego wieku. Kształt ucha sygnalizuje zmiany w kręgosłupie, język wskazuje na stan układu pokarmowego. Budowa i kolor górnej wargi mówią o jakości naszej krwi, kształt nosa to silne lub słabe kości. Paznokcie świadczą o stanie układu pokarmowego, wątroby, nerek, trzustki. Nawet charakter pisma zmienia się przy [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-29 23:06:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to 45 pewnie trzeba od tylu czytac czyli jest 54? a ja wczoraj naderwalem bica i teraz jest plaski jak gowno i bede musial wziac igf + pgf i bambino zeby wrocil do dawnego ksztaltu

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-21 12:21:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] KEBUL Cork OPEN 22

    Post
    Trening dla początkujących

    Ja słabo czytać po anglosaski ale z tym się zgadzam. Przysiady powinny być bardzo blisko martwego, technicznego martwego a nie na garbie. Jak są dużo słabsze to, rdzeń, brzuch a może strach albo jakaś inna duperela.

    Odpowiedzi: 1553 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-07-05 11:05:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING +30 LAT-ków

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Skoro post jest dla ludzi po 30-tce, to wskakuję tu jak do siebie Nie wiem w sumie czy da się wypracować jakies uniwersalne porady dla ludzi po 30-tce. Częsc z nich bowiem to osoby od lat zwiazane z kulturystyka, czesc to tacy ktorzy doszli do niej niedawno uprawiajac jednak w przeszlosci rozmaite sporty, a czesc wreszcie to ludzie swieżo [...]

    Odpowiedzi: 220 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-04-24 16:27:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://pertyn.com/dieselgate/ Ciekawa lektura nt. afery Dieselgate z VW w roli głównej oraz o tym jak koncerny motoryzacyjne same ukręciły na siebie bata. Absurd goni absurd! Dla leni, którym nie chce się czytać https://www.youtube.com/watch?v=rcgJ7CGxfsQ

    Odpowiedzi: 3039 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-06 20:27:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nawet się nie męczy. To mnie zabiło. Jak mamy czytać takie bzdury, to się nie udzielaj, oszczędź tego innym .

    Odpowiedzi: 3013 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-04 11:02:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tkd-bas3

    Post
    Scena MMA i K-1

    Wymadrzaja sie takie gnojki jak Ty. Ja o rzeczach o ktorych nie mam pojecia sie nie wypowiadam. Jesli uwazasz sie za lepszego ode mnie to to udowodnij. W odroznieniu od Ciebie ja nie wstydze sie ani swojego nazwiska, ani klubu. I nie dla mnie tylko Bjj ale wiele innych, skutecznych rzeczy o ktorych pisalem. Jak nie umiesz czytac to sie naucz [...]

    Odpowiedzi: 98 Ilość wyświetleń: 16663 Data: 2001-07-29 22:37:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no jaruss płakał, że mu poszły sogi w ****u w dopingowym spamie xD a jak będę miał pół metra w łapie to już nie będzie mi żadna zołza stara kazała czytać ksionszki bo po co Ci ksionszki skoro masz 50cm w łapie ?

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-31 00:05:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na temat tego rodzaju treningu. paróweczka Tak, ale totalnego zielonego, bez pojęcia o niczym pokierowałbym w 2 strone, najpierw na nauke tego wszystkiego zalapania jakich kolwiek podstaw czyli Weiderowskie ACT, które ma nauczać, a nie prowadzic odrazu do nie wiadomo jakich osiagnieć. Co do ulubieńca to fakt, inaczej się odnosił niż [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-12 16:17:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)